Nadi Shwesinyaw

ေယာက်ၤား တစ္ေယာက္က အရမ္း ခ်စ္ျပတတ္ဖို႔ မလိုဘူး.. တာဝန္ သိတတ္ဖို႔ပဲ လိုတယ္.. တာဝန္ သိတတ္မွ တာဝန္ယူတတ္တာ.. တာဝန္ သိတတ္တယ္ ဆိုတာ... ကိုယ္နဲ႔ တြဲေနတယ္လို႔ ပတ္ဝန္းက်င္က အသိအမွတ္ ျပဳထားတဲ့အတြက္ သူမရဲ႕ သိကၡာကို ထည့္တြက္ရမယ္.. ကိုယ္နဲ႔ တြဲခဲ့တဲ့ ကာလတေလ်ာက္ သူမရဲ႕ ရယ္ျခင္း ငိုျခင္း စိတ္ခံစားခ်က္ ေပါင္းစံုနဲ႔ သူမရဲ႕ အခ်ိန္ေတြ ကိုယ့္ေၾကာင့္ ကုန္ဆံုးခဲ့ရတာကို ထည့္တြက္ တတ္ရမယ္.. ကိုယ္နဲ႔ တြဲေနလို႔ သူမအေပၚ ကိုယ့္ထက္ ေကာင္းႏိုင္မယ့္ လူမ်ိဳးကို ျငင္းပယ္ ခဲ့ရတာေတြကိုလည္း ထည့္တြက္ေပး တတ္ရမယ္.. ေနာက္ဆံုး နဖူးေလး နမ္းတာ လက္ကေလး ကိုင္တာက အစ သူမရဲ႕ အေသြးအသား အေရျပားကို ထိေတြ႕ သံုးစြဲခဲ့တာေတြလည္း ထည့္တြက္ေပး တတ္ရမယ္.. အတိတ္ေတြ လက္ညႇိဳးထိုးၿပီး လမ္းခြဲဖို႔ စိတ္ကူးထားရင္ေတာ့ အစကတည္းက မပတ္သတ္နဲ႔ သူမကို ခ်စ္မိၿပီဆိုရင္ သူမရဲ႕ ေကာင္းျခင္းဆိုးျခင္းေတြ သူမရဲ႕ ျဖစ္တည္ျခင္းေတြကိုလည္း ခ်စ္တတ္ရမယ္.. အၿမဲတမ္း အရမ္းခ်စ္ႏိုင္ဖို႔ ဆိုတာ တသက္လံုးအတြက္ မေသခ်ာဘူး ခ်စ္တဲ့အခ်ိန္ရွိသလို မခ်စ္ေတာ့တဲ့ အခ်ိန္ဆိုတာလည္း ရွိလာႏိုင္တာပဲ.. တာဝန္သိတတ္တဲ့ ေယာက်္ားကသာ ခ်စ္ေနေသးသည္ျဖစ္ေစ မခ်စ္ေတာ့ဘူးျဖစ္ေစ ကိုယ့္ကို ဘဝတေလၽွာက္လံုး စိတ္ခ်လ...

တကၠသိုလ္တစ္ခုခုကေန ဘြဲ႕ရၿပီး လက္ေတြ႕လုပ္ငန္းခြင္ကို စတင္၀င္ေရာက္ၾကသူတိုင္း တစ္ခါတည္း လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ လုပ္ငန္းခြင္ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိႏိုင္ၾကတာမဟုတ္ပါဘူး။ ဘာတကၠသိုလ္ျဖစ္ျဖစ္၊ ဘာပညာရပ္ဆိုင္ရာဘြဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ လက္ေတြ႕ေလာကရဲ႕ စိန္ေခၚမႈေတြကို ျဖတ္သန္းဖို႔ လိုပါေသးတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဘြဲ႕ရၿပီး အလုပ္ခြင္၀င္မယ့္သူတိုင္းအတြက္ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အဆင္ေျပတိုးတက္မႈေတြ ရရွိေစႏိုင္ဖို႔ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္(၅)ခုကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ၁။ အကူအညီေပးႏိုင္သူေတြကို ရွာေဖြပါ ဘြဲ႕ရၿပီးခါစမွာ လုပ္ငန္းခြင္၀င္သူေတြအေနနဲ႔ အလြယ္တကူမေအာင္ျမင္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းက သူတို႔ကို ကူညီပံ့ပိုးေပးႏိုင္သူေတြ မရွိတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ လူငယ္ေတြအေနနဲ႔ တကယ္အားကိုးအားထားျပဳလို႔ရႏိုင္တဲ့ မိတ္ေဆြေတြ၊ လိုအပ္တာကို သင္ၾကားျပသေပးႏိုင္မယ့္သူေတြကို ရွာေဖြၿပီး အခ်ိန္ေရာ လုပ္အားကိုပါ အလဟႆျဖစ္ေစႏိုင္သူေတြကို ေရွာင္ရွားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂။ ပထမဆံုးအလုပ္က တသက္လံုးလုပ္ရမွာ မဟုတ္ဘူး ဘြဲ႕ရၿပီးခါစအလုပ္၀င္သူ လူငယ္အမ်ားစုနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕မိဘေတြဟာ ပထမဆံုးအလုပ္ရွာတဲ့အခါမွာ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ အလုပ္အကိုင္တစ္ခုရဖို႔ကို အာရုံစိုက္တတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္အေျခအေနေပၚမွာ...

မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုး အနာအဆာမရွိပဲ ၾကည္လင္ဝင္းပခ်င္တာက အမ်ိဳးသမီးတုိင္းရဲ႕ အိပ္မက္ပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ မ်က္ႏွာေပၚမွာ အမဲစက္ၾကီးေတြျမင္ေနရရင္ကို လူက စိတ္မၾကည္မသာျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈေတြေတာင္ ၾကက္ေပ်ာက္ငွက္ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီ့အတြက္ စာေရးသူေဆးတစ္ခုရွာေတြ႔ထားတယ္။ ခက္တယ္မထင္လိုက္နဲ႔။ မီးဖိုေခ်ာင္မွာေမႊေႏွာက္ရွာလိုက္ရုံနဲ႔ ပါဝင္ပစၥည္းေတြ ရသြားမွာပါ။ အဲ့ဒါကေတာ့ အာလူးသံပုယို ေရခဲတံုးပါ။ သံပုယိုသီးမွာ အရည္ျပားကို လင္းျပီးျဖဴလာေစပါတယ္။ အာလူးကေတာ့ အမည္းစက္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးပါတယ္။အဲ့ဒီ့ပါဝင္ပစည္းအားလံုးေရာထားတဲ့ စူပါေရခဲတံုးကေတာ့ အသားအေရကို ျပန္လည္ႏုပ်ိဳေစတဲ့အျပင္ အမည္းစက္ေတြကို သိသိသာသာ သက္သာေစမယ့္ အာနိသင္ပါဝင္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား အာလူး -၁လံုး တလဲသီး- ပန္းကန္လံုး တစ္ဝက္ သံပုယိုသီး- တစ္ျခမ္း ေရခံပံုစံခြက္ -တစ္ခု ျပဳလုပ္နညး္ အာလူးတစ္လံုးကို ေသခ်ာအခြံႏႊာေဆးျပီး ျခစ္ခြက္နဲ႔ ျခစ္လိုက္ပါ။ ျပီးတာနဲ႔ ေဖာ်္ရည္ၾကိတ္စက္ထဲ ျခစ္ျပီးသားအာလူး၊ တလဲသီးမ်ား ႏွင့္ သံပုရာရည္ေရာထည့္ျပီး ေရတစ္ဇြန္းပါထပ္ေလာင္းထည့္လိုက္ပါ။ ဇြန္းနဲ႔အသာအယာေမြႊေပးျပီးတာနဲ႔ ၾကိတ္ပစ္လုိက္ပါ။...

တကယ္လြယ္ျပီးေတာ့ တကယ္လည္း ေကာင္းပါတယ္။ အသံုးျပဳျပီးခ်ိန္မွာ မ်က္နွာတြင္ သိသိသာသာ ျဖဴဝင္းသြားေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေငြေၾကး အကုန္အက်သက္သာျပီး အသံုးျပဳရတာလည္း လြယ္ကူပါတယ္။ အသံုးျပဳပံုကေတာ့ (၁) သန္႔စင္ေသာ ခြက္တစ္ခုကို ယူလိုက္ပါ။ (၂) ထိုခြက္ထဲသို႔ ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း ၂ ဇြန္းထည့္လိုက္ပါ။ (၃) သၾကားလက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းကိုလည္း ထည့္လိုက္ပါ။ (၃) သံပုရာရည္ အနည္းငယ္ ညစ္ထည့္ျပီး ေမႊလိုက္ပါ။ သာကူၾကိဳ ပံုစံမ်ိဳးျဖစ္သြားတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ ထို႔ေနာက္ လက္ေပၚကို အရင္ဦးဆံုး သုတ္လိမ္းကာ စမ္းသပ္နိုင္ပါတယ္။ တကယ္အသားျဖဴျပီး ထိေရာက္တယ္ဆိုမွာသာသင္၏ မ်က္နွာေပၚသို႔ လိမ္းလိုက္ပါ။ ရက္အနည္းငယ္လိမ္းရံုမွ်ျဖင့္ မ်က္နွာေပၚမွာ ရိွတဲ့ ဝက္ျခံ အဖုမ်ား အမာရြက္မ်ားနွင့္တစ္ျခားအရာမ်ားကို သိသာထင္ရွားစြာ ေပ်ာက္ကြယ္သြား ပါလိမ့္မယ္ေနာ္။ Credit : က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား #Unicode Version တကယ်လွယ်ပြီးတော့ တကယ်လည်း ကောင်းပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးချိန်မှာ မျက်နှာတွင် သိသိသာသာ ဖြူဝင်းသွားစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ငွေကြေး အကုန်အကျသက်သာပြီး အသုံးပြုရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ အသုံးပြုပုံကတော့ (၁) သန့်စင်သော ခွက်တစ်ခုကို ယူလိုက်ပါ။ (၂) ထိုခွ...

အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀ေရာက္သြားၾကတဲ႕ အမ်ိဳးသားအမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႕ လူပ်ိဳ၊အပ်ိဳဘ၀တုန္းက ဘ၀နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္ခ်င္တဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ေတြ စိတ္ကူး အိမ္မက္ေတြကို အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင္႔ အေကာင္အထည္မေဖာ္ႏိုုင္ေတာ့တာ မ်ားပါတယ္။ ကၽြန္မအေနနဲ႔လည္း လက္ထပ္ေတာ့မယ္လို႔ ဆံုုးျဖတ္ၿပီးတဲ့အခါ မိဘဆရာေတြရဲ႕သြန္သင္မႈေၾကာင္႕အိမ္မက္ေတြ ေပ်ာက္ဆံုုးမသြားေအာင္ႀကိဳးစားခဲ့ရတာေတြရွိတယ္။ ေဖေဖက ကၽြန္မကိုု ေျပာတယ္။ “အိမ္ေထာင္က်သြားလို႔ အိမ္ရွင္မဘ၀နဲ႕ရပ္တန္႔သြားမွာကိုေတာ႕မျဖစ္ေစခ်င္ဘူး၊ သမီးဘယ္ေလာက္ထိ တက္လွမ္းႏိုုင္မလဲ…အျမင္႔ဆံုး၊ ထိပ္ဆံုးကိုု တက္ခ်င္သလား၊ တက္ပါ၊ အိမ္ေထာင္ေရးေၾကာင္႔ မတက္ႏိုုင္ေတာ့ဘူးဆိုုတာေတာ႕ အျဖစ္မခံပါနဲ႕သမီးရယ္" လို႔ ေဖေဖကေျပာေတာ့ ကၽြန္မမ်က္ရည္၀ဲခဲ့ ရတယ္။ ဒီလိုပဲ အသက္ ၂၆ ႏွစ္အရြယ္မွာ သမီးခ်စ္သူနဲ႕ လက္ထပ္ေတာ႔မယ္ ေဖေဖဆိုတဲ႕စိတ္ဆႏၵကိုလည္း မျပဳပါနဲ႔ သမီးရယ္၊ ငယ္ပါေသးတယ္၊ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ေတြ ျပည္႔ေအာင္ ႀကိဳးစားလိုက္ပါဦးလို႔ ေျပာမထြက္ရက္ဘူး ထင္ပါရဲ႕။ ဆရာလူထုုစိန္၀င္းကေတာ႕ ကၽြန္မကို ေျဗာင္ပဲဖြင့္ေျပာၿပီး တားျမစ္ပါတယ္။ “မင္း ငယ္ပါေသးတယ္ကြာ၊ မင္းက တစ္စံုုတစ္ေယာက္ျဖစ္လာႏိုင္တဲ႕ မိန္းကေလးပဲ။ ဘာျဖစ္လိုု႕အိမ္ေထာင္ျပဳေတာ႕...

ထီး၀ယ္တာမ်ား ဘာဆန္းလို႔လည္း ေရာ႔ပိုက္ဆံ၊ ေပးထီး ဂြက္၊ ဂြက္ဆို ၿပီးေနတာပဲဟာလို႔ မထင္ပါနဲ႔။ ယခုလို ေလၾကမ္း၊ မိုးၾကမ္း မိုးတြင္းကာလမွာ သင္႔ရဲ႕ရာသီဥတုဒဏ္က ကာကြယ္ေပးမယ္႔ ထီးတစ္ေခ်ာင္းဟာ အရမ္းကိုအေရးပါပါတယ္။ ဘယ္သြားသြား သြားေလရာယူသြားရမယ္႔ ထီးေလးဟာ သင္႔ရဲ႕အိတ္ေဆာင္ကိုယ္ရံေတာ္ေလးပါ။ ဒီေတာ႔ ဒီကိုယ္ရံေတာ္ေလးရဲ႕ အရည္အခ်င္းေတြကို အကဲျဖတ္ဆန္းစစ္ဖုိ႔ လိုအပ္လာပါတယ္။ ထီးတစ္ေခ်ာင္း၀ယ္ေတာ႔မယ္ဆုိ ဘာေတြစဥ္းစားရမလဲဆိုေတာ႔... ၁ - ဖရိန္ေကာင္းေကာင္း အျပင္သြားတုန္း ရုတ္တရက္မိုးေတြ ရြာလာေလေတြတိုက္လာလို႔ ထီးကိုဖြင္႔လိုက္တဲ႔အခါ ဂြမ္းခနဲ႔လန္ထြက္သြားရင္ ရွက္စရာႀကီးျဖစ္ပါၿပီ။ လူေတြကလည္း ၀ိုင္းၾကည္႔ၾကေတာ႔မွာျဖစ္သလို၊ မိုးေရေတြလည္း စိုစိုရႊဲသြားပါလိမ္႔မယ္။ ဒီေတာ႔ မိုးတြငး္အတြက္ ထီး၀ယ္မယ္ဆို ဖရိန္ေကာင္းေကာင္၊ ေတာင္႔ေတာင္႔တင္းတင္းထီးကို၀ယ္ပါ။ ၂ - ဒီဇိုင္းကာလာ ဘာညာအေနအထား အထူးသျဖင္႔ မိန္းကေလးေတြအတြက္ဆို ဒီအခ်က္က အေရးႀကီးပါတယ္။ သင္ႀကိဳက္ေသာအေရာင္၊ သင္ႀကိဳက္ေသာ ဒီဇိုင္းျဖစ္မွသာ အၿမဲအသံုးျပဳခ်င္စိတ္ရွိမွာပါ။ ဒါ႔အျပင္ မိုးရာသီဖက္ရွင္ေတြထဲမွာ ေခါက္ထီးလွလွေလး၊ အေရာင္ေတာက္ေတာက္ေလးေတြလည္း ပါ၀င္တာမုိ႔ သူမ်ားထက္ အဆန္းဆံုး အလန္းဆ...

ပိုက္ဆံဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေန႔စဥ္ဘဝအတြက္ မရွိမျဖစ္အရာပါ။ အျမဲတမ္းသုံးစြဲေနရတဲ့ ဒီပိုက္ဆံကို မွန္မွန္ကန္ကန္ အသုံးခ်တတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီလိုမွ မဟုတ္ရင္ေတာ့ ေပၚသမၽွအသစ္အသစ္ေသာ အရာေတြကို  ဝယ္ယူရင္း သင္ဟာ ေငြေၾကးဆိုင္ရာ ေသာက ေတြမ်ားလာရမွာ ဧကန္ပါပဲ။ ဒီေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ့ ပိုက္ဆံေတြကို  ဘယ္ေနရာမွာ သုံးသင့္ၿပီး ဘယ္ေနရာမွာ မသုံးသင့္ဘူးလဲ။ ပိုက္ဆံကို အရမ္းမသုံးသင့္တဲ့ေနရာ(၅)မ်ိဳးကေတာ့ ၁။ အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္းမ်ား ယေန႔အခါ အီလက္ထေရာနစ္ပစၥည္းေတြဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဘဝေတြအတြက္ မရွိမျဖစ္အရာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္  ဒီပစၥည္းေတြကို လိုအပ္တာထက္ ပိုၿပီး မဝယ္ယူသင့္ပါဘူး။ ေန႔တိုင္းေန႔တိုင္း အသစ္အသစ္ေတြ ထြက္ရွိလာတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အသစ္ေတြထြက္တိုင္း မဝယ္ယူပဲ သင့္ေတာ္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ဝယ္ယူရင္း အခ်ိန္တစ္ခုထိသုံးသင့္ပါတယ္။ ၂။ အိမ္အလွဆင္ ပစၥည္းမ်ား လူတိုင္းကေတာ့ကိုယ္အိမ္ ေလးကိုလွခ်င္ၾကတာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္အျခားသူေတြရဲ့အျပင္အဆင္ေတြကိုေတြ႕တိုင္း၊ စာအုပ္ေတြထဲမွာျမင္ရတိုင္း လိုက္လံေျပာင္းလဲဖို႔ေတာ့ မႀကိဳးစားသင့္ပါဘူး။ ေတာ္႐ုံပဲ အသုံးျပဳသင့္ပါတယ္။ ၃။ Fancy လက္ဝတ္ရတနာမ်ား လက္ပတ္နာရီနဲ႔အျခား Fancy လက္ဝတ္ရ...

ဒီစာေလးကိုေန့တိုင္းဖတ္မယ္ …❤️ က်ြန္မတို ့ခ်စ္တဲ့သူမွန္သမ်ွ တစ္ေန ့ေတာ့ ေသဆံုးရလိမ့္မယ္ 😢😢😢 အေမသာ ေသသြားရင္ .... အေဖသာေသသြားရင္ .... ေယာက်ာ္းသာေသသြားရင္ .... ေမာင္ေလးသာ ေသသြားရင္ ..... ေခြးေလးသာ ေသသြားရင္ .... စသည္ျဖင့္.... ကိုယ္ ခ်စ္တဲ့ ..သူေတြကြယ္လြန္သြားမွာကို က်ြန္မတို႔ ေတြးမိတိုင္း အပူျကီးပူပန္တတ္ျကပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ပူေနတိုင္း ေျကာက္ေနတိုင္း လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ေသဖို႔ပါတဲ့ ကံတရားကို တားဆီးလို ့မရနိုင္ပါ ။ မနက္ျဖန္ ဘာျဖစ္မယ္ဆိုတာ ဘယ္သူ မွအတပ္မေျပာနိုင္ ! Expired Date လို ့ေခၚတဲ့ က်ြန္မတို ့ရဲ့ သက္တမ္း ကုန္ဆံုးရက္ဟာ ေနာက္ထပ္ ၁ပတ္ပဲက်န္ေတာ့တာ ျဖစ္နိုင္သလို အနွစ္၃၀ေလာက္မွ ေရာက္လာတာမ်ိဳးလဲ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ က်ြန္မတို ့ခ််စ္တဲ့သူေတြ အရင္ေသတာျဖစ္နိုင္သလို ကိုယ္က သူတို ့ထက္ အရင္ ေသသြားတာမ်ိဳး လည္းျဖစ္နိုင္တာပဲေလ။ မသိနိုင္တဲ့အရာတစ္ခုကို ျကိုေတြးျပီး ေျကာက္လန္ ့စိတ္ပူေနမဲ့အစား အသက္ရွင္ က်န္းမာလ်က္ အတူတူ ရွိေနခိုက္မွာ ပိုခ်စ္ဖို ့လိုပါတယ္ ။ အေမ့ဆီ ဖုန္းမဆက္မိတာျကာျပီလား? ခုပဲဆက္လိုက္ပါ။ အဖိုးအဖြား အိမ္မေရာက္တာျကာျပီလား? ခုပဲသြားေတြ ့လိုက္ပါ။ ေမာင္နွမအခ်င္းခ်င္း ကေတာက္ကဆျဖစ္ထားလား? ခုပဲျပန္ေခၚ...

ေမာ္ဒယ္အဆိုေတာ္ ဆန္းသစ္လသည္ သူမဘဝ အတြက္ အခ်စ္ဦးေပမယ့္ လက္ထပ္ဖို႔အထိ စဥ္းစားထားေၾကာင္း ေျပာခဲ့သည္။ သူမသည္ ငယ္ငယ္ကတည္းက ပြင့္ပြင့္လင္း လင္းေနရတာကို ကိုႀကိဳက္ႏွစ္သက္သည့္ အတြက္ သူမ၏ရည္းစားျဖစ္သူအား ပရိသတ္ထံ ခ်ျပခဲ့ေၾကာင္း ေမာ္ဒယ္အဆိုေတာ္ ဆန္းသစ္လ ကေျပာသည္။ ” ဆန္းသစ္က ငယ္ငယ္ကတည္းက ပြင့္ပြင့္လင္း လင္းေနရတာကိုႀကိဳက္တယ္၊ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ရည္းစားထားတာကို ပုန္း႐ိႈးကြယ္႐ိႈးမလုပ္ဘူး၊ အကုန္လံုးကိုခ်ျပပါတယ္၊ သူက ဆန္းသစ္အ တြက္ အခ်စ္ဦးပါ၊ ဒါေပမယ့္ဘဝအတြက္ ရည္ရြယ္ထားပါတယ္၊ သူနဲ႔လည္းႏွစ္ေယာက္ တိုင္ပင္ထားပါတယ္၊ရည္ရြယ္ထားတဲ့အခ်ိန္ေရာက္ရင္ ေၾကညာသြားမွာပါ၊ သူနဲ႔ဆန္းသစ္က အသက္အတူတူပါဘဲ၊ သူကဆန္းသစ္ကို အရမ္း ခ်စ္ၿပီး အရမ္းနားလည္ေပးတယ္၊ ” ဟု ေမာ္ဒယ္ ဆန္းသစ္လကေျပာသည္။ ေမာ္ဒယ္အဆိုေတာ္ ဆန္းသစ္လသည္ လက္႐ွိ တြင္ ေမေမ့ရဲ႕ေအာက္စီဂ်င္ ေတးစီးရီးအေခြအား ဇြန္လဆန္းတြင္ MTV စတင္႐ိုက္ကူးသြားမည္ ျဖစ္ၿပီး ယင္းMTV ေတးသီခ်င္းမ်ားကို သူမ၏ေဖ့ဘုတ္စာမ်က္ႏွာတြင္ တင္သြားမည္ျဖစ္သည္။ Credit: ရိႈင္းေလး (MyanmarNote) #Unicode Version မော်ဒယ်အဆိုတော် ဆန်းသစ်လသည် သူမဘဝ အတွက် အချစ်ဦးပေမယ့် လက်ထပ်ဖို့အထိ စဉ်းစားထားကြောင်း ပြောခဲ့သည်။ သူမသည် င...

အမ်ိဳးသမီးအိမ္သာကိုေနာက္ကေခ်ာင္းၾကည့္ေနၾကတဲ့ မုတၱမ Max ဆီဆိုင္က ဝန္ထမ္းေတြတဲ့ မြန္ျပည္နယ္ မုတၱမ Max ဆီဆိုင္ အမ်ိဳးသမီး အိမ္သာ ေနာက္က ေခ်ာင္းၾကည့္ေနတဲ့ ဝန္ထမ္းမ်ား ေတာ္ေတာ္ကို ႐ြံ႕စရာေကာင္းတဲ့ ေအာက္တန္းစားေကာင္ေတြ၊ ေရွ႕မွာ ဘုရားဖူးကား တစ္စီးလာတယ္၊ အဲ့ကားက အကုန္လုံးအိမ္သာဝင္ၿပီး ျပန္ထြက္သြားေတာ့မွ သူတို႔ဆိုင္က ဝန္ထမ္းတစ္ေယာက္က အိမ္သာေနာက္ထဲသြားေတာ့ ဘာမ်ားလဲ ဆိုၿပီး ဆက္ၾကည့္ေနတာ။ အိမ္သာ ေနာက္လမ္းၾကားထဲကို ခဲနဲ႔ေပါက္ၿပီး ရီေနေတာ့ သေဘာေပါက္လိုက္ၿပီ။ ခဏေနေတာ့ အိမ္သာ ေနာက္ျပတင္းေပါက္ကေနသူတို႔ ဝန္ထမ္းတစ္ဦး ခုန္ဆင္းလာေရာ။ အဲ့မွာ ခုနကခဲနဲ႔ေပါက္တဲ့တစ္ေယာက္က မင္းအသက္ ၅၀ ေက်ာ္ေတြလဲ အလြတ္မေပးဘူးလား၊ ႀကိဳးစားလွခ်ည္လား ဟ တဲ့။  ေစာနက ဘုရားဖူးကားက အေဒၚအ႐ြယ္ ၊ အဘြား အ႐ြယ္ေတြ မ်ားတာကိုး .. အိမ္သာေနာက္က ေခ်ာင္းၾကည့္ေတာ့ အေပါ့အေလး စြန႔္ေနတဲ့ ဖင္ေတြပဲ ျမင္ရမွာေပါ့။ အဲ့ဒါကိုေတာင္ အရသာခံၿပီး တဏွာမီးေတာက္ေနတယ္ဆိုေတာ့ ဘယ္ေလာက္ေအာက္တန္းက်လဲ ေတြးသာၾကည့္ေတာ့။ Ph နဲ႔ လဲ ႐ိုက္ရင္ ႐ိုက္ေနမွာပဲ။ ကိုယ့္ဆိုင္ကို လာတဲ့ Customer ကို သားေကာင္လိုသေဘာထားၿပီး တဏွာ မီးေတာက္ေနတဲ့ ဝန္ထမ္းေတြကို ဆိုင္မွာ ဆက္မထားသင့္ဘူး။ ျပင္...

ဒီေန႕(ေမလ၂၉ရက္)ေလးက သရုပ္ေဆာင္ ဇာနည္နဲ႕ ၾကည္လဲ့လဲ့ဦးတို႕ရဲ႕ အိမ္ေထာင္သက္တမ္း(၁၄)ႏွစ္ျပည့္တဲ့ေန႕ေလးပါ။ သူတုိ႕ႏွစ္ဦး ဟာ အႏုပညာေလာကမွာ ပရိသတ္အားေပးမႈ ရရွိခဲ့တဲ့ သရုပ္ေဆာင္ေတြ ျဖစ္ၾကၿပီး ၂၀၀၅ခုႏွစ္ ေမလ(၂၉)ရက္ေန႕က ေရႊလက္တြဲခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ေန႕ေလးမွာလည္း ဇနီးေမာင္ႏွံနွစ္ဦးဟာ သူတုိ႕ရဲ႕ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ အျပန္ျပန္အလွန္လွန္ ခ်စ္ေၾကာင္းေလးေတြ ဆုိထားၾကပါတယ္။   ဇာနည္ရဲ႕ ေဖ့စ္ဘြတ္အေကာင့့္မွာ ဇနီးသည္ ၾကည္လဲ့လဲ့ဦးအတြက္ ယခုလုိေလး ေရးသားထားတာေတြ႕ရပါတယ္။ "သို႔..... မိန္​းမ​ေရ.. အမ်ားႀကီးမ​ေျပာ​ေတာ့ဘူး​ေနာ္​... မင္​းကို... #မဂၤလာဦးမွာ တုန္​းကထက္​ အခု... #ပိုခ်စ္​တယ္​.... တစ္​လက္​စထဲ​ေျပာခ်င္​တာက... #မင္​းထက္​ငါက... အမ်ားႀကီး #ပိုခ်စ္ပါတယ္​"""""" မဂၤလာႏွစ္​ပါတ္​လည္​ (၁၄)ႏွစ္​ျပည္​့ အမွတ္​တရ..." ဆိုတဲ့ စာသားေလးနဲ႕အတူ သူတို႕ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ မဂၤလာပြဲကို ထည့္သြင္းထားတဲ့ မဂၤလာဦးမွာ သီခ်င္းေလးကိုလည္း တင္ထားပါတယ္။ ဇာနည္လိုပဲ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္နဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး ၾကည္လဲ့လဲ့ဦး ရင္တြင္းစကားေလးကလည္း ခ်စ္ဖို႕ေကာင္းလွပါတယ္။ သူေျပာထားတဲ့ စက...

ဘယ္ဖုန္းမဆို သံုးတဲ့ အခ်ိန္ၾကာတာနဲ႔အမွ် ဓါတ္ပံု၊ ဗီဒီယို၊ App Data အပါအ၀င္ အျခား ေဒတာမ်ားစြာျဖင့္ ျပည့္သြားၾကမွာပါ။ သင့္ ဖုန္းမွာ Storage ျပည့္သြားလို႔ ေဒတာမ်ား သိမ္းလို႔ မရေတာ့ပါဘူးလို႔ ဖုန္းက အသိေပးတဲ့ အခ်ိန္ကေတာ့ စိတ္ညစ္စရာ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ပါ။ ဒီိလုိ အျဖစ္မ်ိဳး ဘယ္ေတာ့မွ မၾကံဳရေအာင္ နည္းလမ္းေကာင္း (၃) ခုကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ၁။ သန္႔ရွင္းေရး အၿမဲလုပ္ပါ။ ဖုန္းရဲ႕ Internal Storage ကို App Data, Cached Data (System Cache , App Cache ) နဲ႔ User Data (Music, Photos , Videos ) မ်ားက အဓိက စားသံုးထားၾကပါတယ္။ မလိုအပ္တဲ့ ဖိုင္မ်ား ၊ မသံုးတဲ့ Apps မ်ား၊ Caches မ်ားကို ရွာေဖြၿပီး ဖ်က္ပစ္ႏုိင္ပါတယ္။ သင္ ကိုယ္တိုင္ မရွာခ်င္ရင္ေတာ့ App မ်ားကို သံုးပါ။ SD Maid က အဲဒီ အလုပ္မ်ားကို အလိုအေလွ်ာက္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ES File Explorer ကေတာ့ Android File System ကို အတြင္းက်က် ၀င္ေရာက္ေလ့လာၿပီး သင္ Uninstall လုပ္ထားတဲ့ Apps မ်ားရဲ႕ အၾကြင္းအက်န္မ်ားကို ရွင္းလင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။ User Data (Music, Photos , Videos ) မ်ားကိုေတာ့ သင့္ ဖုန္းကေန ကြန္ျပဴတာထဲ ေျပာင္းသိမ္းႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီ ေဒတာမ်ားဟာ သင့္ ဖုန္းရဲ႕ DCIM , ...

အတိတ္ေရစက္သာ ပါလာခဲ့ရင္ ႀကံဖန္ပီး ဆံုုရသလုုိပဲ ေရစက္မပါခဲ့ရင္ ႀကံဖန္ပီး လြဲတယ္ ဆုုိတဲ့ စကားေလး ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ လူတုုိင္းက ေရစက္ပါလုုိ႔ ေတြ႔ဆံုုၾကသလုုိပဲ ကုုိယ့္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ဖက္ဆုုိတာ လည္း အတိတ္ဘ၀က ဆံုုဖူး ဆုုေတာင္းခဲ့ဖူးတဲ့ ဆုုေတာင္းေတြေၾကာင့္ အခုုဘ၀မွာ လက္တြဲေဖာ္ အေနနဲ႔ ျပန္ဆံုုေတြ႕တယ္လုုိ႔ ယံုုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဒီလုုိပဲ ကုုိယ္တစ္ႀကိမ္ တစ္ခါမွ မဆံုုဖူးပါပဲ ျမင္ျမင္ခ်င္း ခ်စ္မိတဲ့ အခ်စ္ဆုုိတာ အတိတ္ဘ၀က ေရွးေရစက္ေၾကာင့္ ျဖစ္လာရတဲ့ အခ်စ္လို႔ ယံုုၾကည္ထားၾကပါတယ္။ သူနဲ႔ ကုုိယ္နဲ႔ ေရစက္ပါလား ဆုုိတာကုိ သိႏုုိင္တဲ့ အခ်က္ေလးေတြ ရွိပါတယ္။ (၁) ပထမဆံုုး ဆံုေတြ႔တဲ့အခါ ရင္းႏွီးေနတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး သူနဲ႔ ပထမဆံုုး စေတြ႔တဲ့ အခ်ိန္မွာ အရင္ထဲက ေတြ႔ခဲ့ဖူးသလုုိ၊ တစ္ေနရာမွာ ျမင္ဖူးခဲ့သလုုိ စိတ္ထဲမွာ ရင္းႏွီးေနတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး ရလုုိက္တာပါ။ ျမင္ျမင္ခ်င္း ခ်စ္မိတာမ်ိဳး မဟုုတ္ရင္ေတာင္ ခဏေလးအတြင္းမွာ အႏွစ္ႏွစ္ အလလက ခင္မင္ခဲ့ဖူးသလုုိမ်ိဳး    သံေယာဇဥ္တြယ္ျပီး ခ်စ္မိသြားတာမ်ိဳးပါ။ အမွန္တကယ္ ေရွးေရစက္သာ ဆုုိိရင္ စိတ္ခ်ပါ သင့္အခ်စ္က တစ္ဖက္သက္လံုး၀ မဟုုတ္ပါဘူး၊ သူဘက္ကလည္း သင့္လုုိပဲ တစ္ထပ္တည္း ခံစားရမွာပါ။ (၂) ...

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ နာမည္ဟာ သူ႔ရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားနဲ႔ အက်င့္စ႐ိုက္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေလ့႐ွိတယ္လို႔ ယံုပါရဲ႕လား။ ဥပမာ သူ႔နာမည္က Su Su ဆုိရင္ နာမည္အစ စာလံုးက S ေပါ့ေနာ္။ သူ႔ရဲ႕နာမည္အစစာလံုး ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္သိခ်င္တဲ့လူရဲ႕ နာမည္အစစာလံုးကိုၾကည့္ၿပီး သူက ဘယ္လိုလူမ်ိဳးလဲဆုိတာ  ေအာက္က အခ်က္ေတြ မွန္ မမွန္ အကဲခတ္ၾကည့္ရေအာင္ပါ။ A, H, I, O, Y ဂ်ိဳကာနဲ႔ တူတဲ့လူေတြပါ။ လူတိုင္းကို ေပ်ာ္႐ႊင္ေအာင္လုပ္ေပးႏုိင္သူေတြေပါ့။ ဒါေပမဲ့ သူတုိ႔ဝမ္းနည္းတာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာေတြ တျခားစိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ဘယ္သူမွမသိေအာင္ ႀကိတ္ခံစားၿပီး ကိုယ့္ေၾကာင့္ သူမ်ားစိတ္မညစ္ေအာင္ ေနတတ္ၾကသူေတြျဖစ္တယ္။ အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနျပတတ္ေတာ့ လူခ်စ္လူခင္ေပါတယ္။အလုပ္အကိုင္နဲ႔ပတ္သက္ရင္ ကံေကာင္းတယ္။ အခ်စ္ေရးမွာ က်န္ရစ္ျဖစ္ခဲ့ရတာမ်ားတယ္။ စိတ္ခံစားလြယ္တဲ့အထဲမွာလည္း ပါတယ္။ B, C, L, M, N သူတုိ႔က်ေတာ့ လက္ေဆာင္ဘူးနဲ႔တူတယ္။ အထဲမွာ ဘာျဖစ္ေနလဲဆုိတာ ခန္႔မွန္းဖုိ႔မလြယ္ဘူး။ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားကိုလည္း ေတာ္႐ံုနဲ႔မသိရဘူး။ မသိရေအာင္လည္းေနတယ္။ ႐ုပ္မေခ်ာတာေတာင္ ဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိၾကသူေတြပါ။ တစ္ေယာက္တည္းေနတတ္ၾကတယ္။ အခ်စ္ေရးမွာေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ေတာင္ ေသေသခ်ာခ်ာမသိလို႔ ျပႆနာေတြ...

စမတ္ဖုန္းထဲမွာ မလိုအပ္တဲ့ App ေတြကိုထည့္ထားတာဟာ ဖုန္းရဲ႕ သိုေလွာင္ႏုိင္စြမ္းကို ထိခိုက္သလို ဖုန္းရဲ႕စြမ္းေဆာင္ရည္နဲ႔ ဘက္ထရီသက္တမ္းကိုလဲ ထိခိုက္ေစပါတယ္။ လိုအပ္သေလာက္ပဲ ထည့္ထားတာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဖုန္းထဲမွာ မလိုအပ္တဲ့အျပင္ ဖုန္းကိုပါ အေႏွာက္အယွက္ေပးတာေၾကာင့္ အခုခ်က္ခ်င္း သင့္ရဲ႕ Android ဖုန္းထဲကေန ထုတ္ပစ္သင့္တဲ့ App ၅မ်ိဳးကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ၁။ RAM အစားသက္သာေစမယ္ဆိုတဲ့ App မ်ား ေနာက္ကြယ္မွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ Appေတြက RAM နဲ႔ ဘက္ထရီကို အမ်ားၾကီး အသံုးျပဳေနၾကပါတယ္။ Memory ကို Boost လုပ္ေပးတဲ့ App ေတြက ေနာက္ကြယ္က App ေတြကို ပိတ္ေပးတာပါ။ ဒါဟာ ေကာင္းတယ္ ထင္ရေပမယ့္ တကယ္ေတာ့ ပိုဆိုးသြားေစပါတယ္။ ေနာက္ကြယ္မွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ App ေတြကို သတ္လိုက္ၿပီးေနာက္ သူတို႔ကို ျပန္ဖြင့္ရင္ Memory နဲ႔ ဘက္ထရီက ထပ္ျပီး အလုပ္လုပ္ရပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္ဖုန္းကို မတည္မျငိမ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ Memory သက္သာေစတဲ့ App ေတြဟာ ဆိုးက်ိဳးကိုသာ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ၂။ Clean Master လို သန္႔ရွင္းေရး App မ်ား Cached Data လို႔ ေခၚတဲ့ အမိႈက္ဖိုင္ေတြကို ရွင္းလင္းေပးၾကတဲ့ Cleaning App ေတြက ဖုန္းရဲ႕ စြမ္းရည္ကို တိုးတက္ေစတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္...

(1) ေအေသြးပိုင္ရွင္မ်ားရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားကေတာ့ ငယ္စဥ္ဘ၀မွာေတာ့ သူတပါးကို စဥ္းစားေပးတယ္ဆိုတာ သိပ္မရွိခဲ့ဘဲ ကိုယ္အတြက္ကိုသာ စဥ္းစားတတ္ ၾကပါသတဲ့… (2) သူတပါးကို ေနာက္ေျပာင္ ရတာကိုလဲ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ပါသတဲ့… ဒါေပမယ့္ ႀကီးျပင္းလာတာနဲ႔ အမွ် ငယ္စဥ္က စရိုက္သဘာ၀မ်ားက တျဖည္းျဖည္း ေပ်ာက္ကြယ္သြားျပီး သူမ်ားတကာေတြ အံ့အားသင့္ေလာက္ေအာင္ ေအးေဆး တည္ၿငိမ္တဲ့သူ ျဖစ္လာပါတယ္တဲ့… (3) အရြယ္ေရာက္လာတဲ့ အခါမွာေတာ့ ကိုယ္လုပ္ရမယ့္ အရာအားလံုးကို တာ၀န္သိစြာ လုပ္ကိုင္တတ္သူမ်ား ျဖစ္လာပါတယ္တဲ့… (4) တခါတေလ ပတ္၀န္းက်င္ အေျခအေန မေကာင္းတဲ့ အခါမွာ စိတ္ေလလြင့္ တတ္ပါတယ္တဲ့… (5) အသစ္အဆန္းေတြကို စမ္းသပ္ လုပ္ကိုင္တာထက္ က်င့္သားရေနတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း က်င္လည္ရတာကို ႏွစ္သက္သူမ်ား ျဖစ္ၾကပါတယ္… (6) အလုပ္တစ္ခုကို လုပ္ၿပီ ဆိုရင္လည္း အလ်င္လိုတာမ်ိဳး မရွိဘဲ အဆင့္လိုက္ အဆင့္လိုက္      တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေျဖရွင္းတတ္တဲ့ စတိုင္လ္ပါ…      သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ေစ့ေစ့စပ္စပ္နဲ႔ အလုပ္တစ္ခုကို ၿပီးဆံုးေအာင္ လုပ္တတ္သူမ်ားပါ… (7) ေန႔စဥ္ ေန႔တိုင္း လုပ္ေနၾက အလုပ္ေတြကိုပဲ လုပ္ေနတတ္လို႔ အသစ္အဆန္းကို မရွိဘူး...

ဒီကေန႔ေခတ္မွာေတာ့ အရင္ေခတ္ေတြတုန္းကလို အိမ္ေထာင္ဦးစီးတစ္ေယာက္ကပဲ အလုပ္လုပ္ က်န္တစ္မိသားစုလံုးက လံုေလာက္စြာ စားေသာက္ေနထိုင္လို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ ေခတ္မီတဲ့အရာေတြတိုင္းကို မက္ေမာတဲ့စိတ္ေတြအတြက္ ေန႔စဥ္လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးလာႏုိင္ဖို႔ကေတာ့ အိမ္မွာ ရွိတဲ့လူတိုင္းက အလုပ္ လုပ္မွ ရေတာ့တဲ့အခ်ိန္မွာ ဘဝေနနည္းမ်ားအရ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အေရးႀကီးဆံုး အခ်က္မ်ားက ဘာေတြ ျဖစ္မလဲ ဆိုတာကို Marry ကေန ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဝင္ေငြ ထြက္ေငြ မွ်တျခင္း။ အိမ္ေထာင္ေရးတစ္ခုမွာ အမ်ိဳးသားေကာ အမ်ိဳးသမီးေကာ အလုပ္လုပ္တဲ့အတြက္ ဝင္ေငြ ဆိုတာ ရွိသလို ေန႔စဥ္ စားေသာက္ ေနထိုင္မႈေတြအတြက္ကလည္း ထြက္ေငြဆိုတာ ရွိလာပါတယ္။ အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္အေနနဲ႔က ဝင္ေငြ ထြက္ေငြ မွ်တဖို႔ အေရးႀကီးလွပါတယ္။ ဝင္ေငြနည္းတဲ့အခ်ိန္ ထြက္ေငြေတြကို ေသခ်ာ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ သိပ္ခ်စ္လို႔ ၂ ေယာက္ တစ္ဘဝ တည္ေထာင္ထားတဲ့ ၾကည္ႏူးဖြယ္ အိမ္ေထာင္ေရးဆိုတာက မိသားစု လိုအင္ေတြ မျဖည့္ဆည္းလာႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ ျပတင္းေပါက္ကေန တိတ္တိတ္ကေလး ထြက္သြားမွာမို႔ပါ။ ၾကည္ႏူးစရာေကာင္းလွတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးေလး ထြက္မသြားေအာင္လို႔ ဝင္ေငြ ထြက္ေငြမွ်တေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးရမွာကေတာ့  ဘဝေ...